Hoe vergroten alcohol en drugs kans op een soa

Alcohol of drugs kunnen je kans op een soa vergroten. Als je drinkt of drugs gebruikt neem je soms meer risico’s. Seks zonder condoom bijvoorbeeld of seks met meer mensen. Deel je naalden of andere drugsattributen? Dan heb je meer kans op bijvoorbeeld hiv of hepatitis B. Voorkom soa’s en houd gebruik van drank en drugs in de gaten.

Wanneer ben je verslaafd?

Het is belangrijk dat je kritisch kunt kijken naar je eigen drugs- en alcoholgebruik. Drugs en alcohol kunnen verslavend zijn. Sommige mensen zijn gevoeliger voor verslaving dan anderen. Een bepaalde middelen zijn verslavender dan andere. Ook je sociale omgeving speelt een rol. Ga je om met mensen die veel drinken of gebruiken? Dan is het vaak moeilijker om zelf maat te houden. Probeer je middelengebruik te matigen.

Hoe herken je een verslaving?

  • je verliest de controle;
  • je gebruikt meer of gaat langer door dan je van plan was;
  • je gebruikt vaker dan je van plan was;
  • je komt in de problemen of gaat grenzen over door je gebruik of gedrag;
  • je denkt er veel aan of bent er veel mee bezig;
  • je hebt ontwenningsverschijnselen als je niet drinkt of gebruikt.

Wat doe je als je verslaafd bent?

Test je gebruik en zoek hulp als je er geen controle meer over hebt.

Delen