Praten over veilig vrijen in een relatie

Veilig vrijen met een nieuwe partner is voor veel mensen vanzelfsprekend. Maar wat doe je als je wat langer een relatie hebt? Hoelang blijf je dan condooms gebruiken? Op deze vraag is geen eenvoudig antwoord te geven. Het hangt af van het risico dat jij en je partner lopen. Maar ook van de risico's die jullie in het verleden hebben gelopen.

Als je wilt stoppen met condooms moet je daarover praten met je partner. Dat is vaak niet gemakkelijk. Je moet allebei eerlijk zijn over risico's die je hebt gelopen. Als je het moeilijk vindt om zelf een risico-inschatting te maken, kun je het bespreken met je huisarts, een sociaal verpleegkundige soa/aids van de GGD of met een arts van een Centrum voor Seksuele Gezondheidszorg (aanwezig in Amsterdam, Arnhem, Den Haag, Eindhoven, Groningen en Rotterdam). Je kunt samen bepalen of het nodig is om een soa-onderzoek of hiv-test te doen voordat je stopt met condooms.

Als je condooms ook als voorbehoedmiddel gebruikt, denk dan vooraf na over een andere methode om zwangerschap te voorkomen. Je kunt bijvoorbeeld de pil gaan gebruiken of een spiraaltje. De pil is betrouwbaarder dan condooms om zwangerschap te voorkomen, hoewel het natuurlijk niet beschermt tegen soa en hiv. Overleg met je partner en eventueel met je huisarts.

Als je stopt met condooms, maak dan goede afspraken met je vaste partner. Je vrijt alleen met elkaar òf je vrijt met anderen altijd veilig. Immers, als jij of je partner onveilig vrijt, loop je allebei opnieuw risico.